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커플을 위한 마사지 이점


마사지에는 여러 가지 이점이 있으며 특정 고객을 위해 세션을 맞춤화하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 예를 들어, 당뇨병을 앓고 있는 사람은 다른 유형의 마사지를 요청할 수 있습니다. 마사지 치료사는 심장 질환이 있는 사람에게 맞춤 치료를 제공할 수도 있습니다. 건강에 필요한 것이 무엇이든 마사지는 필요한 완화를 제공할 수 있습니다. 귀하의 요구 사항에 관계없이 선택한 마사지 유형에 관계없이 항상 즐거운 경험을 할 수 있습니다.


마사지에는 여러 가지 이점이 있습니다. 연구에 따르면 마사지는 심박수와 혈압을 늦추고 스트레스 호르몬 생성을 줄이며 근육을 이완시킬 수 있습니다. 그것은 심지어 신체의 감정에 영향을 미치는 신경 전달 물질인 세로토닌 수치를 증가시키는 것으로 나타났습니다. 이 효과는 일시적이며 다시 나타날 가능성이 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 항상 영구적인 것은 아니지만 몸과 마음에 큰 이점이 됩니다.


마사지를 받는 것은 면역 체계를 개선하는 데 도움이 됩니다. 심장 박동수를 늦추고 혈압을 낮추며 백혈구를 증가시키고 염증 분자를 감소시킵니다. 결과적으로 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다. 면역력이 약한 분들은 마사지를 통해 면역력을 높일 수 있습니다. 또한 기분을 개선하고 스트레스 수준을 낮출 수 있습니다. 따라서 질병을 예방하는 좋은 방법입니다. 감기나 독감이 걱정된다면 마사지가 도움이 될 수 있습니다.


마사지를 받고 나면 치료를 받은 근육이 이완됩니다. 치료로 인해 높아진 에너지 수준은 신체가 보다 효율적으로 회복할 수 있도록 합니다. 근육 조직은 더 부드럽고 유연해지며, 이는 근육 조직이 손상을 더 잘 복구하고 모든 신체 시스템의 기능을 개선할 수 있음을 의미합니다. 이 효과는 마사지 후 몇 분 안에 느낄 수 있습니다. https://blogitudes.com/ 또한 근육은 신체에 이완 신호를 보내 회복에 더 효과적입니다.


연인 관계에 있는 커플은 연락을 더 많이 할 가능성이 높습니다. 마사지는 파트너와 다시 연결될 수 있는 좋은 방법입니다. 그것은 당신이 서로 더 가깝게 느끼고 스트레스를 덜 받는 데 도움이 될 수 있습니다. 연인 관계에 있다면 마사지의 이점을 통해 성 관계를 개선할 수 있습니다. 아직 연애를 하고 있지 않다면 마사지를 받는 것이 파트너와 재회하는 데 도움이 될 것입니다. 사실, 마사지는 성공적인 마사지를 받을 확률을 높일 수도 있습니다.


마사지의 또 다른 이점은 혈액 순환에 미치는 영향입니다. 압력을 사용하여 전신의 혈류를 증가시킵니다. 심장, 폐, 근육으로 가는 혈류를 개선합니다. 또한 특정 신체 상태의 치료에도 도움이 될 수 있습니다. 또한 근육통을 완화하고 에너지 수준을 향상시킵니다. 이것은 긴장을 풀고 긴장을 푸는 좋은 방법입니다. 또한 심장마비의 위험을 줄일 수 있습니다. 마사지를 정기적으로 받으면 뇌졸중의 위험을 줄일 수도 있습니다.


마사지는 혈액 순환 개선을 촉진합니다. 마사지는 신체에 압력을 가하여 혼잡하거나 손상된 부위를 통해 혈액을 이동시킵니다. 그런 다음 압력을 해제하고 새로운 혈액이 조직으로 들어갈 수 있도록 합니다. 마사지 작용은 또한 근육에서 젖산을 제거하여 근육을 더 유연하게 만듭니다. 또한 림프액 순환을 개선합니다. 이것은 근육 조직과 내부 장기에서 대사 폐기물을 운반하여 혈압을 낮추고 전반적인 신체 기능을 향상시킵니다.


마사지 세션은 30분에서 하루 종일 지속됩니다. 치료사를 선택할 때 화학 물질이나 물질에 민감하지 않은 오일과 로션을 사용하는 치료사를 선택하십시오. 훌륭한 치료사는 서두르지 않을 것이며 시간을 내어 신체의 모든 부분을 마사지할 것입니다. 치료사가 최고의 마사지를 제공할 수 있습니다. 보완적인 마사지는 자신에 대해 기분을 좋게 하고 평온함을 줄 것입니다.


마사지는 순환을 개선합니다. 연조직의 물리적 조작과 이완 반응 동안 방출되는 화학 물질은 순환을 개선합니다. 이것은 근육 세포에 더 나은 산소와 영양소를 공급하고 신체에서 노폐물을 제거할 수 있습니다. 또한 과도한 체액의 흡수를 증가시켜 연조직의 부종을 줄일 수 있습니다. 삶의 질도 향상시킬 수 있습니다. 이것은 만성 통증을 다루는 사람들에게 특히 해당됩니다. 마사지를 받으면 기분이 좋아지고 일상의 고통에서 벗어날 수 있습니다.