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아로마테라피 – 무엇인가요?


아로마 또는 향기는 동물과 인간이 후각으로 쉽게 인지할 수 있는 매우 낮은 농도로 일반적으로 발견되는 하나 이상의 휘발성 유기 화합물에 의해 생성됩니다. 오피가이드 아로마테라피는 건강 및/또는 아로마 요법을 제공하기 위한 치료적 적용을 위해 캐리어 오일에 희석된 에센셜 오일의 적용입니다. 향기는 또한 일반적으로 “향기” 또는 “향기”로 알려져 있으며, 이는 유쾌하거나 불쾌한 냄새를 나타낼 수 있습니다.



맨해튼의 어퍼 이스트 사이드(Upper East Side)에 위치한 립 카페(Lip Cafe)는 사람들이 커피 한 잔과 스낵을 즐기기 위해 가는 힙스터의 행아웃입니다. 커피 메뉴는 에스프레소, 카푸치노 및 라떼 음료를 제공합니다. 전면이 유리로 된 야외 공간으로 고풍스럽고 세련된 분위기로 점심과 아침 식사로 세계 각국의 요리를 제공합니다. 어퍼 이스트 사이드에 문을 연 최초의 레스토랑 중 하나인 이곳은 식사를 위한 아늑하고 개인 공간을 제공합니다.



메뉴는 일본식 와플 쿠키(yum! ), 레몬 마멀레이드를 곁들인 구운 연어, 황금색 카라멜 소스를 곁들인 구운 오리 가슴살, 이탈리안 뇨키와 같은 항목을 특징으로 합니다. 디저트에는 초콜렛 트러플과 퍼지 프로스팅을 곁들인 초콜렛 케이크, 티라미수 스폰지 케이크 및 바나나 스플릿이 포함됩니다. 그들은 또한 크림 치즈와 버팔로 윙팁 파스타를 곁들인 구운 새우와 같은 풍미있는 품목을 제공합니다. 물론, 그들의 거대한 아이스크림 선디를 잊지 마세요!



많은 사람들이 타이 마사지를 받은 후 스트레칭의 효과에 대해 걱정하고 있습니다. 그러나 정기적인 세션을 통해 대부분의 사람들은 스트레칭으로 인해 경미한 불편함을 느낀다는 것을 알게 됩니다. 그럼에도 불구하고 많은 전문가들은 정기적인 건식 마사지 요법이 마사지를 전혀 받지 않는 것보다 훨씬 낫다는 데 동의합니다.



이것이 바로 당신이 즐거움을 갖는 법을 배우는 것이 매우 중요한 이유입니다. 많은 사람들이 삶의 즐거움을 피하려고 합니다. 그들은 쾌락을 즐길 수 없다고 믿는 일을 할 것입니다. 예를 들어, 그들은 다른 사람들과 어울리지 않기 위해 파티나 사교 행사에 가는 것을 피하려고 할 수 있습니다. 이것이 처음에는 좋은 생각처럼 보일 수 있지만 결국에는 역효과를 일으키고 이전보다 더 많은 시간을 고립된 상태로 보낼 것입니다.



반사 요법도 마사지 요법의 한 유형입니다. 개인의 발이나 손에 있는 경혈에 압력을 가하여 전문 마사지 치료사가 수행합니다. 일부 반사 전문의는 개인의 발을 만지지 않고 마사지 요법을 수행합니다. 이 방법에서 치료사는 해당 부위에 직접 압력을 가하기보다 발이나 손의 특정 부위를 치료하기 위해 부드럽고 원을 그리며 주무르는 압력을 사용합니다.



향수는 분자의 자연적인 화학 구조를 변화시켜 냄새를 더욱 매력적으로 만들도록 설계되었습니다. 특정 유형의 향수는 혀 뒤쪽과 비강의 자연 구조와 반응하는 화학 물질을 생성합니다. 이러한 화학 물질을 총칭하여 휘발성 유기 화학 물질(VOC)이라고 하며 우리 몸이 외부 자극에 반응하는 방식에 중요한 역할을 합니다. 자연적으로 생성되기 때문에 건강에 거의 위협이 되지 않지만 후각 시스템을 활성화하기에 충분한 농도로 적용되면 반응을 일으켜 인지된 맛이나 향에 변화를 일으킬 수 있습니다.



마사지에는 다양한 유형이 있다는 점에 유의해야 합니다. 각각의 다른 유형의 마사지는 근육을 이완시키고 통증 완화를 자극하며 혈액 순환을 개선하고 편안함을 제공하기 위해 다른 기술을 사용합니다. 전신 마사지를 받고 싶다면 스웨디시 마사지를 적극 추천한다. 부드럽고 철저한 마사지 테크닉이 있기 때문이다. 또한 다양한 유형의 오일을 마사지에 통합하여 딥 티슈 마사지의 치료 효과를 즐길 수 있습니다. 마사지 기술은 부드러울 뿐만 아니라 몸이 독소를 배출하고 완전한 이완을 경험할 수 있도록 합니다.