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아로마테라피란?


아로마테라피는 다양한 식물의 에센셜 오일을 치유 요법으로 사용하는 관행입니다. 향기를 흡입하는 것처럼 들리지만 실제로는 에센셜 오일을 피부에 바르는 과정입니다. 의료 전문가가 처방하지 않는 한 에센셜 오일을 절대 입으로 복용해서는 안 된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 아로마의 강도에 대한 임계값 수준이 있으며 특정 지침 없이 샘플을 섭취해서는 안 됩니다.


AROMA CHEMICALS는 대부분의 향수의 핵심 구성 요소이며 특정 향수를 빌려줍니다. 이들 중 일부는 매우 강력하지만 다른 일부는 그렇지 않습니다. 양초와 같은 제품에 향을 첨가하거나 색상과 질감을 개선하는 데 사용할 수 있습니다. 일부 냄새는 원시 형태로 불쾌하지만 다른 냄새는 믿을 수 없을 정도로 유쾌할 수 있습니다. 올바른 유형의 향을 위해서는 올바른 향이 필수적이라는 점에 유의하는 것이 중요합니다.


두 번째 유형의 아로마테라피는 순수한 에센셜 오일을 사용하는 것입니다. 이들은 식물의 특정 부분에서 추출되어 직접 또는 로션을 통해 적용됩니다. 어떤 경우에는 에센셜 오일이 캐리어 오일로 희석됩니다. 인천OP 이러한 경우 몸이 기름을 흡수하여 다양한 이점을 경험할 수 있습니다. 어떤 사람들은 아로마 오일을 피부에 바른 후 더 나은 정신 상태와 더 높은 자존감을 경험합니다. 또한 많은 사람들이 아로마테라피가 스트레스 해소제라고 생각합니다.


일부 에센셜 오일은 북미 및 서유럽 일부 지역에서 처방약으로 규제됩니다. 또한 평판이 좋은 출처에서 구입해야 합니다. 합성 향과 달리 아로마 테라피는 치료 효과가 없습니다. 그러나 정서적 치유에 도움이 될 수 있습니다. 이 유형의 아로마 테라피는 차분한 분위기를 조성하는 데 사용됩니다. 위험한 상황을 피하기 위해 인증된 오일 공급원이 권장됩니다. 에센셜 오일이 신체 및 효소와 상호 작용하는 방식을 이해하는 것이 중요합니다.


냄새는 감각을 즐겁게 하는 화학 물질입니다. 사람은 다락방이나 식당에서 특정 냄새의 냄새를 감지할 수 있지만 이것이 그 냄새가 항상 기분 좋은 냄새라는 의미는 아닙니다. 미국에서 아로마테라피는 1980년대부터 인기를 얻은 인기 있는 치료법입니다. 이 유형의 마사지는 수면의 질을 향상시키고 이완을 촉진할 수 있기 때문에 사람의 기분을 개선하는 인기 있는 방법입니다.


에센셜 오일을 주의해서 사용하는 것이 중요합니다. 아로마테라피 사용과 관련된 몇 가지 위험이 있습니다. 에센셜 오일은 삼키면 유독합니다. 그들은 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 그들은 또한 자궁 수축을 일으키고 호흡기 감염을 일으킬 수 있습니다. 일부 유형의 아로마 오일은 아기에게 해로울 수 있습니다. 임산부는 임신 중에 에센셜 오일을 흡입해서는 안됩니다. 그리고 5세 미만의 아이들은 절대 사용해서는 안됩니다. 흡입하면 태아가 사망할 수 있으므로 아로마테라피 제품을 선택할 때 디퓨저를 사용하는 것이 가장 좋습니다.


아로마테라피는 모든 연령대의 사람들이 증상을 완화하고 웰빙을 개선하기 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 또한 암 환자의 중요한 치료 방법이기도 합니다. 이완을 촉진할 뿐만 아니라 다양한 질병에 대한 효과적인 대체 치료법이 될 수 있습니다. 많은 사람들이 연구와 경험을 통해 아로마 테라피의 이점을 발견했습니다. 치료 방법으로 사용되는 것 외에도 전반적인 건강을 개선할 수 있습니다. 전문 아로마테라피스트가 아로마테라피를 최대한 활용할 수 있도록 도와드립니다.


아로마테라피는 수천 년 동안 인간에 의해 시행되어 왔으며 많은 상태를 치료하는 데 사용됩니다. 스트레스를 완화하고 이완을 촉진하며 다양한 질병을 완화할 수 있습니다. 그것은 또한 화상과 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 또한 혈압을 낮추고 혈당을 낮추며 감염을 예방하는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 더 나은 건강을 증진하는 데 사용됩니다. 고유한 치료 특성을 가진 다양한 유형의 에센셜 오일이 있습니다. 일부는 널리 사용되며 다른 일부는 매우 유용합니다.


가장 인기 있는 아로마테라피 유형 중 일부는 인체에 ​​유익한 것으로 밝혀졌습니다. 에센셜 오일의 냄새는 뇌 화학에 영향을 줄 수 있습니다. 에센셜 오일을 흡입하면 더 편안하고 스트레스를 덜 받을 수 있습니다. 뇌의 변연 영역은 감정을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 아로마테라피 제품을 들이마시면 에센셜 오일의 화학 물질이 이러한 수용체를 자극합니다. 이 냄새를 들이마시면 감정이 자극되고 관절에 호의적인 반응이 촉발됩니다.